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カラダバカ一代 俺は整体使だ!カラダバカ一代


よくある質問

Q.整体は何に効果があるんですか?

A■基本的にはウィルス性のもの以外でしたら効果があると言われています。 (ウィルス性のものの中でも効果的なのはあるかもしれませんが・・) 例えば、風邪とかは治りませんが、頭痛や発熱などには効果的です。 世のお医者さんは苦労してるみたいですが、 頭痛なんかは99%すぐに治せます!(真剣勝負の世界だから絶対はないにしても、 これでも謙遜しての数字)それ以外の代表的なものは 腰痛(ヘルニア含む)、ぎっくり腰、ムチ打ち、首痛、肩こり、四十肩(五十肩)、 腕や足のシビレ、腱鞘炎、背中の痛み、側ワン症、膝の痛み、生理痛、生理不順、 不妊症、ED(勃起障害)、ぜんそく、便秘症などなど。 アトピーや花粉症などアレルギー系にも効果的ですが 根本から体質改善しなければいけませんから、これらは簡単じゃないです。 ちなみにウチに来られる方の80%位は女性で、 中でも自律神経失調症、更年期障害、鬱病、 不眠症などの症状に悩み苦しむ40歳〜50歳代の方は多いです。 また、これからは『不妊症』の女性・男性の方のサポートに力を入れようと思っています。

それから、本来、整体はあらゆる病気の予防医学、予防医術であり、 そうなりえるということも、 もっともっとアピールしていこうと考えています。

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Q.腰の椎間板ヘルニアは治りますか?

A■大丈夫です。ただ、ウチの場合椎間板ヘルニアだと診断されて来られてるほとんどの方は セルフコントロール法を習っています。特にストレッチですね。 やっぱり自分が一番辛いわけですから、真剣に努力されてる方ほど早く良くなります。 結構、不思議がられますけどね。普通、お医者さんの常識からすると 手術だなんてことになりますから。 しかし、悪い所だけ切り取るというだけでは 椎間板ヘルニアなどの場合本当の解決にはなっていません。 そもそもヘルニアとは『内臓器がその被いを破って外に出てくる』ことです。 椎間板ヘルニアの場合は何らかの圧力により椎間板の線維輪を破って髄核が 外に飛び出て神経に接触して痛むわけです。 その”何らかの圧力”の主な正体は筋肉です。 これは疲れが溜まった(硬くなった)筋肉の所為なのです。 つまり、手術などしても結局、再発したという人も多いのが事実です。 何故なら、筋肉の質までは手術では変えられないから、 また、同じような生活、仕事を繰り返していく内に同じように圧力がかかり、 またヘルニアになってしまいます。 整体やストレッチ(または筋トレ)の場合は手術と違い根本を変えていくわけですから 再発の心配もありません。コツコツやれば治ります。継続は力なりです。 心配な方は痛みがなくなったらもう一度検査してみるといいでしょう。 ウソのように椎間板ヘルニアが治ってますから。でも、だいたいの人は痛みが無くなった時点で 検査には行かないようです・・。

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Q.足を組んだり、斜めに座る(横座り)などをすると
骨盤は歪みますか?

A■これはよく他の整体やカイロに行くと注意されるらしいですが、 ウチの場合はそんな面倒臭いことやつまらない事は注意しません。 何故なら、本来はちゃんとした筋肉があれば骨格はすぐに正しい位置に戻りますので問題ありません。 たとえ長い間そのように座ることがあったとしても、その疲れを溜め込まなければ簡単には歪みません。 ただ、どちらか一方でしか足を組めなかったり、横座りなどの場合も反対側では 座らない、座れないというのは問題です。 むしろ、そのように左右差をつくったり、 左右の動きで得手不得手をつくってしまうことが骨盤が歪んだり骨格が歪む原因になりやすいのです。 いずれにしても普通骨格が本当に(真に)歪んだりするには長い時間、長い年月を要します。 すぐ歪むような筋肉では始めからダメなんです。 人間は日々の生活の中でいろいろな格好やら動作をしますし、 また、仕事などによっては、どうしてもしなければいけない動きや格好がありますから 骨格が歪まないようになどと弱々しい事は言っていられないし、それらを避けては通れないのです。 その為、少しのことで歪まないような、 しっかりとした頼れる筋肉をつけることと、 骨格が歪まないために、一番の原因である筋肉に疲れを溜めないことが重要なのです。

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Q.O脚は治りますか?

A■実はO脚は結構大変です。一時的になら直ったり、マシになったりします。 でも筋肉の質が悪ければ残念ですが、またすぐに元に戻ります。 整体やカイロだけで「治して貰おう」と思っていたら無理があると思います。 はっきり言ってお金の無駄遣いに終わる恐れがあります。 O脚の方の多くは、体が硬い(例えば前屈しても床に指先すらつかない)、 痩せている(筋肉がしっかりしていない)などのケースが多いです。 結局は(例え細身の人でも)筋肉がバランスよくついている人は足も真っ直ぐなんです。 特に脚の筋肉は前後だけでなく、内側、外側の四方八方の筋肉のバランスが重要なんです。 どこかの筋肉が弱すぎても、硬すぎてもそのバランスは崩れます。 そのアンバランスが骨盤や股関節、膝などにも悪影響を及ぼしています。 つまりO脚の方は運動などをして筋肉をバランス良く付けるなりしないと、 根本的にはなかなか治らないものなのです。 だから実際、筋肉の質の悪い人は大変なんです。 「簡単に治りますよ」「何度か通っていれば治りますよ」などの 甘い言葉に乗らない方がいいと私は思います。

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Q.首の凝りや肩凝りは枕と関係ありますか?

A■ほとんど無いと思った方が良いです。 ハッキリ言って枕に左右されてるような首ではダメなんです。 何万円もする高額で科学的な設計の枕も、ホームセンターで売られているような 安い枕も実は変わらないんです。 とにかく問題点はそこではなくて、 人間の首の骨(頸椎)の関節やその周辺の筋肉に異常やら疲れがあるからです。 人間は寝てる間に自分の体を癒したり治したりして行きますから、 実は寝る前に一日の疲れを取る作業をした方がいいのです。 それが出来ていない人の場合はいくら睡眠を取っても体の疲れまでは取ってはくれないのです。 勿論、首や肩の凝りもそのまま続いているのです。 しかし、寝る前にリセットしておけば、ちゃんと寝てる間に更なる疲れを取ってくれていて 朝起きた時に体が軽く感じます。 当然、首や肩も同様に軽く感じることになります。 枕に頼っているようでは絶対に根本の解決にはなりません。

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Q.顔の歪みは治りますか?

A■これはTVに登場する整体師やカイロプラクターなど の悪影響だと思いますけど、ちょっと神経質過ぎる気がします。 確かに頭蓋骨は多くの骨からなるのですが、実際によく動く関節は(頭蓋骨と顎の部分の) 下顎骨だけです。 だから、元々噛み合わせが悪いか、アゴの筋肉が弱いか、 あるいは(ものを噛む場合にも利き歯がありますから) アゴの筋肉の左右差などの 為に額関節がズレてしまっている のが一番の原因だと思います。 つまり、それ以外の骨は歪むことは ほとんどないのです。結局、遺伝性の強い骨の形までは整体やカイロでは変えられません。 変えられるのは動きのある関節部分だけなんです。 顔にも勿論筋肉が存在していますからそれらの筋肉を鍛える(引き締める)ことで 顔も精悍に見えます。ちなみに部分痩せなどというものは無いと思った方がいいです。 だから体がシャープな人ほど顔もシャープというわけです。 しかし、私の師匠が昔TVに出演された時に仰った印象的な言葉があります。 「顔は背骨の形が反映する」とのこと。確かにそうかもしれません。

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Q.整体は痛いですか?

A■はい。勿論、人によってですが、ウチの整体の場合、 残念ながら酷い症状の方、長年患っている方などは覚悟した方がいいでしょう。 とは言え、80歳を過ぎた方から(小学生以下)の 小さいお子さんまで幅広い方が痛い場合でも耐えられますから大丈夫でしょう。 次の日に”揉み返し”で起きられないとか体が動かないなどということにはなりませんから ご安心下さい。”揉み返し”自体が起こらない整体です。

実は、一番痛みに対して弱いのは女性です。(男性の方は我慢してくれます) 特に最近運動をしていない人、昔から運動をしていない人、 体が硬い人にそれは多いのです。 逆に言えば痛いということはそれだけ(体の状態が)悪いのです。 健康な人や症状が軽い人ほど「気持ち良い」もしくは「痛気持ち良い」程度で済んでしまいます。 ならばどこが辛かったり、痛いのかというと@番が肩、A脚、B首です。 特に肩の施術は”待った!”をかける女性が多いです。 それ以外はみんな耐えられますよ。この3つだけです。 でも、整体終了後はかなりラクになっていますよ。 しかも通常は回を重ねるごとにその痛みは軽減して行きますので、 こちらとしてはそこまで我慢してくれたらなと思っています。 当然、その頃はだいぶ症状も良くなって体の調子も良いはずです。 まぁ、痛いと覚悟して来たら全然大丈夫だったなんて人もいますし、 こればかりは実際に整体を受けてみるまではわかりません。

今はどこの治療院でも施術は『無痛』だとアピールし実際そういう所は増えていると思います。 ただ、ウチの整体は『無痛です』、 『全然痛くありません』とは言いませんし、言えません。 治すためにやっていますからたとえ痛くても、「損して得取れ」ということで、 我慢して下さいとしか言いようがありません。 とりあえずこれくらい脅かしておいた方がきっと覚悟もできてイイかもしれませんね。

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Q.整体には
どれくらいのペースで通ったらいいですか?

A■こちらからは何も言いません。 何故なら皆さん、時間とお金の都合がありますから・・。 勿論、間隔を開けずに来られた方が良いのは確実です。 私の方では初回の整体後に現在の体の状態を説明して、 良くなる(治る)為に必要なことは何かということを本人には指導していますので、 あとは本人がどうするかというだけです。 しかし、残念ながら多くの人はお金や時間などを惜しむあまり、 余程、切羽詰らないとダメのようです。 本当ならもっと自分の体に投資しても良いと思います。 特に先(将来)を考えたら尚更なんですが、 そうもいかないのが悲しい所です。 これはどこに時間とお金を使うかという価値観の問題です。 また、ウチには整体の他ににもいろいろな選択肢があります。 昨年あたりからは整体ではなくてセルフコントロール法(ストレッチ、筋トレ)を習って 自分で治そうと努力する人が増えてきました。 私としてはとても良い傾向だと思っています。 これからの時代は自分で自分の体を守る、自分で治すというくらいの方が良いと思います。

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Q.お金はいくらかかりますか?保険は利きますか?

A■料金表をご覧下さい。すみません保険は利きません。 整体の他にストレッチ、ウエイトトレーニングの指導の料金表もあります。

CHARGES 1究極の整体の料金表

CHARGES 2究極のヨガの料金表

CHARGES 3最良の筋トレの料金表

私も以前は患者さんの立場にいましたから色々気持ちも分かりますが、 はっきり言って、お金はある程度かかると思った方がいいです。 昔、私も”ここ”に行けば1回で治ると思って整体に行きましたが酷い症状なだけに そうはいきませんでした。その時、初めて厳しい現実を知りました。 (rootsを参照) 「何回か通わなければダメだな・・」という思いと同時に、 「これはお金が無いとダメだな・・」って思いました。その時、私はまだ高校生で、 訪ねた先は当時TV、雑誌などで有名な東京の整体(現在、私の師匠の所)でしたから、 交通費などもあり尚更、愕然としたことを憶えています。 よく「保険が利けばいいのに」とか「もっと安ければいいのに」という声は聞きますが、 あまりそれらは関係ないと私は思っています。 何故なら、昔、1万円で4回(1回当たり\2,500)で整体をやっていましたが、 その後、料金が上がってもそれ程変わりがありません。 勿論、安い方が入り口としては入りやすいのは確かですが・・。 何が変わらないかというと、『一時凌ぎの人』と『根本から変わろうとする人』の 比率は”お金”という問題ではなさそうなのです。 人は安いから通うというわけでもないことを私は過去の経験で知ったのです。 結局、何事もそうですがひとつは個人の価値観の問題と先見性のある人、行動力のある人は お金を惜しまないというか、お金には変えられない何かを手に入れようとするんだと思います。 確かにケチることも大事ですけどね。 しかし、 変なところでケチったばっかりに後で苦労することもありますし、この辺の判断は難しいですね。

私はストレッチを習ってる人には、なるべく整体を受けなくて済むように 自分で治せるように努力して貰おうと指導しています。 それができれば節約できる上に自分自身健康で過ごせるわけですからね。 私はセルフコントロール法(特にストレッチ)では”お金(料金)” 以上の『もの』を提供するつもりでいますし、 私以外でここまで教えられる人、教えてくれる人はいないだろうという強い思いがあります。

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Q.普段どんなことに気を付ければいいですか?

A■やるべきことはふたつだけです。他には何も気を付けることはありません!

自由に気楽に生きる

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Q.どんなスポーツ、運動が(健康に)良いのですか?

A■ズバリ、ストレッチと筋力(ウエイト)トレーニングが最良、最善だと思っています。

最短距離

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Q.整体を勉強したいのですが・・・

A■私の整体を習いたい方の場合は、いくつか条件があります。 その条件をある程度満たしている方ならば、是非ウチで勉強して下さい! 大歓迎です!

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